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軍事項目

站軍姿

發布時間:2018-11-21 09:25:49     來源:君拓拓展     點擊數:

【項目介紹】:

立正時,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二關節,中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

【動作要領】:

立正時,要精神振作,姿態端正,著裝整齊。做到:三挺、三收、一睜、一頂、一平、一正。

微信圖片_20181121092700.jpg

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