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拓展項目

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  高空攀巖

  高空攀巖項目是以個人挑戰為主的拓展訓練，攀巖墻號稱“巖壁上的芭蕾”，作為一個高空挑戰

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  人橋接力

  【比賽器材】搭橋板、橋墩 【比賽方法】 4名隊員分配好任務，2名橋墩隊員（移動橋墩，準備搭

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  袋鼠運瓜

  　　摘要：每隊4名隊員，裁判發令后，1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點的2號隊員后返回起點取

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  毛毛蟲競速

  【比賽器材】軟質“毛毛蟲” 【比賽方法】 比賽開始前, N名隊員跨騎在比賽器材上,雙手

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  軍體拳

  軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術。經常開展軍體

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  魔鬼訓練

  【培訓目的】：在于挖掘受訓者思想、體力和意志力的潛能，追求突破個人極限。 【培訓概念

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  站軍姿

  【項目介紹】：立正時，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體

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  拉練

  軍訓項目拉練是部隊日常的一項訓練項目，尤其在野戰部隊很普遍，就是與緊急集合相結合，把

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  匍匐前進

  軍訓項目匍匐前進，也是近年來比較流行的企業拓展訓練、戶外活動、火災逃生中的運動方式

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  “水”與爭鋒

  “水”與爭鋒是由武漢君拓拓展自主研發的夏季拓展培訓項目，該項目考驗全隊的配合默契度

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  托球勇進

  托球勇進是由武漢君拓拓展自主研發的夏季拓展培訓項目，該項目考驗全隊的配合默契度，反映

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  水中蛟龍

  水中蛟龍是由武漢君拓拓展自主研發的夏季拓展培訓項目，該項目考驗全隊的配合默契度，反映

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  獨舟競渡

  獨舟競渡是由武漢君拓拓展自主研發的夏季拓展培訓項目，該項目考驗全隊的配合默契度，反映

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  奪寶奇兵

  奪寶奇兵是由武漢君拓拓展自主研發的夏季拓展培訓項目，該項目考驗全隊的配合默契度，反映

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  護花使者

  護花使者是由武漢君拓拓展自主研發的夏季拓展培訓項目，該項目考驗全隊的配合默契度，反映